GARMIN PAMETNI SAT Forerunner.245

Vi samo trčite. Forerunner 245 će se pobrinuti za sve ostalo.

Ovaj GPS pametni sat vam ne pokazuje samo gde ste trčali. On takođe prati statističke podatke, računa i zna sve o vašim performansama, trkačkoj kondiciji, istoriji treniranja i vašim ciljevima. Vi se samo trebate usredsrediti na trčanje. Koliko trebate trenirati? Forerunner 245 vam daje personalizovani uvid u treniranje i oporavak kako biste pametnije odlučivali o svojim treninzima i bolje se pripremili za sledeću trku. Prati vaš maksimalan VO2 i razume uticaj visokih temperatura i visine na vaše performanse. Što je maksimalni VO2 veći, možete očekivati bolje performanse i upravo to pokazuje funkcija stanja performansi. Status treniranja procenjuje vaša zadnja vežbanja i indikatore performansi te vam na temelju toga pokazuje trenirate li produktivno, prema vrhuncu forme ili ste u fazi pretreniranosti. Informacije o efektu aerobnog i anaerobnog vežbanja pokazuju vam kako vaši treninzi utiču na razvoj izdržljivosti, brzine i snage. Vreme oporavka predviđa kada ćete biti spremni za sledeći veliki izazov i tako vam omogućuje da maksimalno iskoristite energiju uloženu u treniranje. Možete čak i videti ukupno opterećenje treniranja koje meri volumen vežbanja u zadnjih 7 dana i upoređuje ga s optimalnim rasponom volumena za vaš nivo kondicije i s vašim zadnjim treninzima. Koliko trebate trenirati? Forerunner 245 vam daje personalizovani uvid u treniranje i oporavak kako biste pametnije odlučivali o svojim treninzima i bolje se pripremili za sledeću trku. Prati vaš maksimalan VO2 i razume uticaj visokih temperatura i visine na vaše performanse. Što je maksimalni VO2 veći, možete očekivati bolje performanse i upravo to pokazuje funkcija stanja performansi. Status treniranja procenjuje vaša zadnja vežbanja i indikatore performansi te vam na temelju toga pokazuje trenirate li produktivno, prema vrhuncu forme ili ste u fazi pretreniranosti. Informacije o efektu aerobnog i anaerobnog vežbanja pokazuju vam kako vaši treninzi utiču na razvoj izdržljivosti, brzine i snage. Vreme oporavka predviđa kada ćete biti spremni za sledeći veliki izazov i tako vam omogućuje da maksimalno iskoristite energiju uloženu u treniranje. Možete čak i videti ukupno opterećenje treniranja koje meri volumen vežbanja u zadnjih 7 dana i upoređuje ga s optimalnim rasponom volumena za vaš nivo kondicije i s vašim zadnjim treninzima.

Specifikacija: