Magazin

05.

Jul

2021

Zanimljivosti

KOLIKO VODE TRKAČI TREBA DA PIJU U TOKU DANA?

Niste sigurni koliko bi vode trebalo da pijete u toku dana, naročito u letnjem periodu? Odgovori se nalaze u ovom tekstu.

Detaljnije

02.

Jul

2021

Trening

KADA I KAKO TRČATI TOKOM VRELIH LETNJIH DANA?

Nela Bunčić u novom blogu otkriva kada i kako trčati kada su dani vreli.

Detaljnije

22.

Jun

2021

Zanimljivosti

TRČANJE ZA POČETNIKE: Kako da postanete trkači?

Želite da postanete trkač? Nela Bunčić ima prave savete za vas.

Detaljnije

07.

Jun

2021

Vesti

OVAKO JE BILO NA 34. BEOGRADSKOM MARATONU

Prenosimo vam naše utiske sa 34. Beogradskog maratona.

Detaljnije

04.

Jun

2021

Zanimljivosti

U susret 34. Beogradskom maratonu: Ishrana pre i na dan trke

Nela Bunčić u novom blogu otkriva savete za ishranu pre i na dan 34. Beogradskog maratona, ali i budućih trka na kojima ćete učestvovati.

Detaljnije

01.

Jun

2021

BEOGRADSKI MARATON

Greške koje trkači prave na trkama, a koje treba da izbegnete

Spremamo se da se vratimo na stazu u velikom stilu. 34. Beogradski maraton održava se ovog vikenda. Kako ove godine neće biti trke zadovoljstva zbog situacije sa koronavirusom, održaće se dve trke, polumaratonska i maratonska. Pošto verujem da će većina vas koja sada ovo čita učestvovati ili na 34. Beogradskom maratonu ili nekoj drugoj trci, pišem vam najčešće greške koje trkači prave na trci i kako da ih izbegnete.

Detaljnije

10.

May

2021

Vesti

STARE PATIKE ZA NOVI TEREN I IGRALIŠTE U BEOGRADU

Donesite svoje stare patike u našu prodavnicu u Uzun Mirkovoj 10, jer možete doprineti renoviranju košarkaškog terena i igrališta u Beogradu.

Detaljnije

10.

May

2021

BEOGRADSKI MARATON

Sve što treba da znate o 34. Beogradskom maratonu

S nestrpljenjem smo dočekali vesti o održavanju 34. Beogradskog maratona. Nela Bunčić u novom blogu otkriva sve što treba da znate o ovoj trkačkoj manifestaciji.

Detaljnije

23.

Apr

2021

Trening

Vakcinacija i trčanje – sve što treba da znate

Nela u novom blogu otkriva razgovor sa imunologom Dušanom Popadićem i govori o vakcinaciji i trkačima.

Detaljnije

21.

Apr

2021

Trening

SVE ŠTO TREBA DA ZNATE O NOVIM NEW BALANCE FUELCELL REBEL v2

Predstavljamo vam nove trkačke modele iz New Balance porodice – muški i ženski FuelCell Rebel v2. Evo svih detalja koje treba da znate o ovoj patici.

Detaljnije

12.

Apr

2021

Trening

Trčite, a nikako da smršate – šta radite pogrešno?

Zašto se nekim ljudima fizički izgled promeni nakon što počnu da trče, a drugima ne, otkriva Nela Bunčić u svom novom blogu.

Detaljnije

30.

Mar

2021

Trening

Četiri vežbe za core zbog kojih ćete biti brži i bolji trkač

Stabilnost core-a važna je za sve sportiste, a naročito za trkače. Yugoslovenka u novom blogu otkriva četiri vežbe koje će ga dodatno ojačati.

Detaljnije

17.

Mar

2021

Trening

Znakovi koji upozoravaju da vam je potreban odmor od treninga

Iako je Nela neko ko podržava svakodnevne treninge, u novom blogu otkriva zašto je potrebno pronaći meru i znati kada je vreme za odmor.

Detaljnije

11.

Mar

2021

Zanimljivosti

ZAŠTO SE GOJIMO TOKOM HLADNIH DANA I KAKO DA TO REŠIMO?

Zašto hladni (zimski) dani obično znače i višak kilograma, otkriva nam Yugoslovenka u svom novom blogu.

Detaljnije

01.

Mar

2021

Zanimljivosti

KAKO DA ZAVOLIŠ TRČANJE?

Trčanje je teško zavoleti, ali jednom kada se to desi, ta ljubav ne prestaje. Nela Bunčić ti u novom blogu otkriva kako da zavoliš trčanje.

Detaljnije

11.

Feb

2021

Vesti

EKSKLUZIVNO U RUN'N MORE-U: adidas ULTRABOOST 21 Solar Yellow

Model adidas ULTRABOOST 21 Solar Yellow biće ekskluzivno dostupan u samo 10 pari u Run'n More prodavnici i online.

Detaljnije

10.

Feb

2021

Vesti

Stigao je ULTRABOOST 21

Nova silueta adidas ULTRABOOST 21 donosi energiju za pokretanje pozitivnih promena. Pronađi je u našoj prodavnici ili naruči online.

Detaljnije

09.

Feb

2021

Zanimljivosti

Zašto patike za trčanje moraju da budu kvalitetne?

Vodite računa koje patike za trčanje birate! Ovo naročito važi za početnike, a Nela Bunčić u novom blogu otkriva zašto one treba da budu kvalitetne.

Detaljnije

29.

Jan

2021

Zanimljivosti

Najveće zablude o ishrani koje treba da znate

Pravilna ishrana je tema o kojoj se mnogo govori, a često malo ili nedovoljno kaže. Yugoslovenka u svom novom blogu otkriva najveće zablude o ishrani.

Detaljnije

22.

Jan

2021

Trening

INTERVALI ZA POČETNIKE - KADA, KAKO, KOLIKO?

Zašto je intervalno trčanje dobro za početnike, kada, kako i koliko ga treba praktikovati, otkriva vam Yugoslovenka u novom blogu.

Detaljnije

12.

Jan

2021

Zanimljivosti

Zašto trčanje treba da bude vaša ovogodišnja odluka?

Da li ste doneli odluku da u ovoj godini počnete ili nastavite sa trčanjem? Ako niste, Nela u novom blogu valjane razloge da to uradite, jer januar još uvek traje.

Detaljnije

04.

Jan

2021

Zanimljivosti

Da li i kada treba trčati po snegu?

I dok su se neki krajevi naše zemlje zabeleli, drugi još uvek čekaju prve snežne pahulje. U iščekivanju snega, Nela Bunčić u novom blogu piše na temu trčanja po snegu.

Detaljnije

23.

Dec

2020

Trening

OPORAVAK I POVRATAK SPORTU NAKON KORONA VIRUSA

Oporavak od korona virusa i povratak sportu nakon preležanog virusa najčešće su teme među sportistima poslednjih meseci. Nela Bunčić u novom blogu piše baš na tu temu.

Detaljnije